你好！頻繁過度的手淫會影響陰莖發育，陰莖短小，建議你及時戒掉手淫，加強鍛煉身體，注意休息不要熬夜，可以用轉移注意力的方法，不要去想去看黃色刺激的影像資料。穿寬松透氣的內褲，不要穿太緊的內褲。
      

      病情分析：
      你是13歲開始手淫，之后感覺陰莖比較小，詢問現在有什么方法。
      指導意見：
      目前首先需要注意節制手淫，不能過于頻繁的。過于頻繁的手淫有可能引起無菌性前列腺炎導致陽痿早泄。同時注意加強體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      看了你的情況，我可以告訴你，陰莖的大小與遺傳有關，與手淫關系不大。
      指導意見：
      因為人的陰莖大小與遺傳有很大的關系，與其它因素關系不大，所以吃任何藥作用都不大。
      
      以上是對“短小，不粗，睪丸小，手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！