首先要健康減肥，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。防止肥胖紋進一步的加深加粗。然后之前形成的肥胖紋會逐漸的變淡，但短時間內很難消褪，可以輔助進行按摩，并應用去紋霜涂抹以幫助紋路淡化。
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，肥胖紋又稱萎縮紋，主要與短期內突然增肥或減肥所導致的皮膚彈力纖維斷裂。
      指導意見：
      你好，肥胖紋一般不痛不癢，對身體沒有影響，主要影響美觀，建議你涂點橄欖油，同時配合按摩，一般沒有什么特效藥，過段時間可以慢慢淡化。加強鍛煉，多吃新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，肥胖紋即萎縮紋，是皮膚出現原發性條紋狀萎縮，初期顏色淡紅，久后轉為淡白色。多無自覺癥狀。萎縮紋是健康男女青少年發育時期的一種生理現象。
      指導意見：
      客觀來說肥胖紋可以有一定程度的改善，但是并不能完全消除。六個月至兩年后，大部分變為色澤與膚色接近的淺色痕跡，可能長時間不消退，也有的過了青春期會慢慢淡化、消失。不需要特殊處理。
      
      以上是對“肥胖紋怎么去除在線等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！