胎兒的胎心率在110~160次，屬于正常的范圍。建議放松心情，監測胎動，補鈣補鐵，不要吃辛辣刺激的食物，多吃肉類蛋類奶類增加營養，不要劇烈運動，按時產檢就可以。
      

      病情分析：
      您好根據您病情描述和超聲數據看胎心正常，只要胎心率在110到160之間都屬于正常，不必過分擔心。
      指導意見：
      建議心情放松，懷孕期間注意休息少活動，禁食辛辣刺激生冷的食物，避免劇烈運動和重體力勞動，定期孕檢，隨時觀察胎兒生長發育情況以及胎盤和羊水的變化情況。