你好，根據你的描述，結合你下面的圖片看，膝蓋下方磕的小口比較小，看起來傷口愈合的也還不錯?，F在走路多了還有疼痛或者腫脹明顯。應該查一下膝關節有沒有內部的損傷。比如韌帶或者半月板損傷。不過我看了你的膝關節也沒有明顯的腫脹，可以適當注意休息，不要走太多的路，每天堅持用暖水袋做熱敷。
      

      膝關節外傷以后，膝關節的地方疼痛明顯，這種情況最好是拍片檢查一下，看看是否存在骨折的問題，如果沒有骨折，局部地方可以熱敷一下。因為這是可以噴灑一些腫痛氣霧劑，吃一些芬必得，有助于改善。
      

      病情分析：
      你好：根據你的病情描述肌腱或韌帶損傷后4-6周開始功能鍛煉恢復，要循序漸進，里面的創傷沒有完全恢復，所以活動后會有腫脹疼痛不適。皮神經受損導致麻木。
      指導意見：
      建議你加強營養，忌食辛辣生冷，患處保暖，避免受涼勞累，注意休息，適當活動，保證充足的睡眠?？梢詿岱?、中藥熏洗患處促進創傷修復。祝你早日康復。
      
      以上是對“膝蓋下面在臺階上磕了個口子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！