乳房脹痛，應該是和體內的雌、孕激素水平不均引起的，乳房硬塊，建議還是到醫院的兩腺科就診做一個乳腺的彩超明確性質。乳房脹痛你可以熱敷一下乳房，選擇合適的內衣，肩帶不要過緊，平時飲食選擇清淡低脂肪飲食，調整作息規律，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉悅。
      

      你好，你可能是乳腺增生癥。它是最常見的乳腺病變，其實乳腺增生癥并不是真正的疾病，而是一種生理性病變，與女性內分泌功能紊亂有關。到醫院檢查比較穩妥。指導意見：乳腺增生的治療是一個過程，需要堅持服用藥物來起效。因為它屬于慢性病，所以在治療的時候不要過于急于求成，治療時間有時候需要服用藥物六個月到一年才見效。就是注意飲食，保持一個良好的心態，不要生氣，還要注意休息。
      

      病情分析：
      依據咨詢者提供的文字信息和病情描述，初步診斷：發育期乳腺
      指導意見：
      建議：1.乳腺外科門診就診，切勿盲目自行處理，容易延誤治療；2.保持乳頭清潔、干燥；3.勤換胸罩，勿穿過緊的衣服。
      以上是對“乳房漲痛之前沒有過這個現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮可能為乳腺增生,乳腺增生是乳腺結構不良的一個發展過程,多發生于中青年女性,
      指導意見：
      指導意見：臨床表現為周期性乳房疼痛多發生于月經前期偶為持續性疼痛在月經前期加重乳房內可捫及邊界不清的結節一般呈圓形多為單側也可雙側發病其治療可按經前期緊張綜合征處理也可采用藥物治療建議你及時到正規醫院乳腺科在醫生的指導下進行規范系統的治療.