你好，牛皮癬發病和遺傳、免疫、感染、環境、生活習慣等因素有關。發病前有沒有感冒發熱？患有咽痛，扁桃體腫大等咽喉炎表現？很常見的是咽喉部炎癥引起。這個是難治病，易于反復發作。可以就診中醫，口服中藥調理。平時注意不熬夜，健康作息飲食，不吃辛辣刺激及油膩食物。
      

      病情分析：
      銀屑病是所有的皮膚病中比較頑固的一種，大多跟個體體質有關系，身體免疫能力下降，或者長時間的熬夜精神緊張，生活沒有規律等。
      指導意見：
      如果已經確定就是銀屑病的話，要積極的進行治療，而且要保持積極的治療態度，配合醫生的治療，可以采用口服加外用的方法，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣的東西，戒煙忌酒，適當鍛煉身體，增強身體免疫力。
      

      銀屑病并不是一種傳染病，遺傳和生活規律只是引起銀屑病的兩個途徑，引起銀屑病還有很多其他可能，例如免疫功能紊亂，精神壓力大，情緒不穩定都會引起銀屑病。得了銀屑病要去正規的醫院檢查，不能盲目用藥，要以積極樂觀的情緒面對，要適當的運動和休息，少吃辛辣的食物。
      
      以上是對“為什么自己會得銀屑病？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！