您好，您的血紅蛋白和紅細胞正常，目前還達不到貧血的標準，但是您的紅細胞體積偏小，考慮飲食中缺乏鐵。建議平時注意營養攝入，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養的食物，積極參加運動鍛煉增強體質。
      

      貧血的診斷標準非常明確，檢查血紅蛋白含量、血細胞大小、濃度等即可確診。如果人體血紅蛋白含量，女性低于115g/L，男性低于125g/L即可診斷為貧血。你的血紅蛋白在正常范圍內，其他超出正常的值不多，臨床意義不大，有可以與采血過程中血細胞受損有關。
      
      以上是對“是貧血嗎還是地中海貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您描述的情況，紅細胞壓積偏低，平均紅細胞體積偏低，平均紅細胞血紅蛋白含量偏低。這些都不是診斷貧血的標志。貧血要看紅細胞與血紅蛋白的數量來確定。建議您到正規的醫院做一下血紅蛋白電泳以排除地貧。加強營養，多吃魚肉蛋以及紅棗，多吃新鮮蔬菜。
      

      病情分析：
      您好，從檢查結果來看是小細胞貧血，建議可以進行詳細檢查明確是缺鐵性貧血還是地中海貧血。
      指導意見：
      平時注意休息，保持心情放松，注意飲食搭配，營養均衡，注意適量運動，增強體質，注意保暖，避免受涼，祝健康。