月經推遲的原因還有很多，環境的改變，情緒異常，內分泌紊亂，過度勞累，節食，嗜煙酒，寒冷刺激等都有可能導致。建議你不要緊張，放松心情，注意飲食規律。觀察一段時間看看，你出現上述癥狀估計就是月經快要來臨體內激素水平變化所引起的，建議注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，注意腹部保暖，避免寒涼辛辣刺激性食物，保持外陰清潔衛生。
      

      你好，一般情況下月經周期提前或者推遲一周屬于正常生理現象。月經周期受各種因素的影響，比如心情煩躁，壓力太大，睡眠不足，飲食不規律，環境改變等。指導意見：注意休息，保持心情舒暢，生活及飲食規律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是月經不調，你先試紙測測排除懷孕，不是懷孕就是月經不調可以吃藥調理
      指導意見：
      建議你最好還是注意衛生不吃辛辣刺激的，不要勞累最好還是注意避孕不要流產對身體不好還會造成不孕
      
      以上是對“例假推遲，十來天沒有來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你女朋友月經推遲10天是不能排除懷孕的可能性的，也可能是由于內分泌的失調導致的。
      指導意見：
      你好，建議先去醫院抽血化驗一下血hcg值看一下有沒有懷孕，如果沒有懷孕，也不要太擔心，很可能是內分泌失調，可以去醫院做一個激素六項的檢查。