你好，用含有生姜的洗發水，平時注意別熬夜，不吃辛辣刺激及太過油膩食物，注意別急躁，緩解壓力，中成藥試服養血生發顆粒，或者就診中醫大夫，口服中藥湯藥調理。
      

      你好，目前從照片來看屬于面積較大一些的斑禿。一般來說，斑禿跟神經精神因素有很大關系，比如熬夜勞累壓力比較大，比較容易焦慮等都有關系，這種情況可以選擇當地醫院皮膚科看一下，局部可以做局部封閉治療，同時配合一些外用藥比如米諾地爾酊治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及圖片來看掉發斑禿，可能與缺乏微量元素、腎虛等原因造成，建議口服葡萄糖酸鋅，首烏片。
      指導意見：
      你好，建議保持頭部清潔衛生，忌刺激性洗滌用品，按摩頭皮促進血液循環，合理膳食，忌油膩辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝溫開水，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含鋅的食物如蓮子、花生、芝麻、核桃、蛋類、瘦肉、動物肝、奶制品、紫菜、海帶等食物，適度運動，增強體質。
      
      以上是對“每天就是少量掉發，不知道怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！