健康咨詢描述: 去醫院看過大夫說是脾虛導致的肥胖之后給我開了中成藥六味地黃丸和龍膽瀉肝丸吃這兩樣藥能減肥嗎
這兩種藥是保肝利膽補腎調理脾臟的,沒有明確的減肥功能,而且也不宜長期服用。減肥是個長期堅持的過程,需要在平時養成良好的生活習慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養,避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。
你好。減重最健康的方式是控制飲食聯合運動,飲食避免甜食,高脂肪含量食物,注意營養平衡,每天保證足夠營養,比如每日吃一個雞蛋,一杯牛奶,2兩瘦肉,主食控制在4兩左右,多吃蔬菜,增加飽腹感,平時適當運動,比如跑步,游泳,球類等增強體質,改善機體代謝。
我說吃這個藥能不能減肥你回答的是啥!
這兩個藥物是治療脾虛的,不是用于減重。
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