你好，陰莖勃起不堅主要與許多因素有關，年齡，性激素水平，身體狀態差，糖尿病，高血壓，前列腺疾病以及心理狀態都有相關性！建議積極檢查病因，積極治療！建議積極調整自己的生活習慣！
      

      你好，你目前的癥狀可能考慮和你過度的手淫有關系，早泄的原因很多，應針對不同病因，采取相應的對策。建議你去當地正規公立醫院泌尿外科或者男科進一步檢查。平時應該改善生活習慣，盡量少熬夜，久坐，盡量少吃辛辣刺激性食物，鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      經常的頻繁手淫是有可能引起腎虛，陽痿，早泄，勃起不堅硬，前列腺炎，性感覺異常，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發育
      指導意見：
      你這情況是有腎虛的表現，同時有勃起不堅早泄等情況。建議你戒掉手淫，服用金鎖固精丸，右歸丸調理治療，平時要適當多運動，避免勞累，禁酒，忌辛辣飲食等。
      以上是對“勃起硬度不夠做愛不到一分鐘已經有1年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！