外傷引起的腫脹，24小內需要冷敷或者用冰塊冰，這樣避免腫脹的厲害，24小時后就需要熱敷，這樣可以促進血液循環，加快愈合程度，同時需要把腿平放或者抬高，防治血液回流。
      

      病情分析：
      根據患者敘述情況，腳撞欄桿上，拇指腫淤青，腳背疼，小腿疼，建議去正規醫院檢查腳部X光，是否有骨折。
      指導意見：
      建議患者注意保暖，多休息，抬高患肢，外用云南白藥氣霧劑。飲食忌生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，現在這種情況從圖片和敘述來看癥狀比較穩定，沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導意見：
      現在這種情況建議用云南白藥噴劑治療一下，可以消腫止痛，活血化瘀，盡量多注意休息，不要吃刺激性東西了，加強營養
      
      以上是對“腳撞欄桿上去了，好疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！