你好，你需要看眼科醫生，眼科醫生根據你的疾病類型，給你提出合理的治療建議。醫生可能也提出做哪些檢查或者是眼科專科檢查。平時保持平和心態，避免精神緊張。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題。你得了先天性眼震，有時看東西，注意力比較急中的時候容易精神緊張導致眼球來回晃動，自己也能感覺到。
      指導意見：
      我真的是從小就有先天性的話，那真的是很難治療。同時如果你要是緊張加劇，那你就讓自己盡量的放松下來，多去參加一些鍛煉，調節好自己的節奏。如果是先天性的無法治療的話，也要盡量的去接納自己的不足。
      
      以上是對“得了先天性眼震怎么辦，有什么好的治療方法嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！