健康咨詢描述: 4月5日腳扭傷,到現在了,腳踝處一直有點腫,和淤青。時間已經比較久了,現在不疼,之前一直抹的藥膏,用紗布包裹著。
踝關節扭傷,雖然沒有骨折,但是肌腱韌帶會損傷,需要一定時間的恢復。皮下血管破裂可以導致出血,所以會出現淤青,逐漸會吸收的。可以用熱水泡腳,促進血液循環,緩解腫脹疼痛。
可以熱敷嗎,會不會再有出血。因為現在腳踝還有點腫脹
損傷后24小時之內冷敷,使血管收縮,預防出血加重。過去了這么長時可以用熱敷的方法。
你好,你這種情況考慮應該是腳扭時有軟組織損傷,正常情況下是需要恢復一段時間的,如果疼痛已經消失,考慮不需要口服藥物或外用藥物是可以的了,但是需要注意暫時不能走過的路,不能讓受傷的腳過于吃力。
可以熱敷嗎?腳踝還有點腫脹
可以適當熱敷。
現在時間已經20多天了
一般至少需要2~4周恢復
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