你好，根據身體患有便秘嚴重的人情況，有必要在醫生的時候可以考慮通過健脾消食助消化的藥物進行調理身體，比如當歸蘆薈片，六味安消片等藥物進行調理身體。
      

      導致便秘的原因很多，排出病理性還有就是飲食方面，心情方面也很重要，一定要放松心情，清淡飲食，多喝水，可以每天早上喝杯蜂蜜水，有效預防便秘，每天戶外活動，強身健體，增強免疫力
      

      病情分析：
      你可以吃點通便靈膠囊和腸道益生菌調理一下的，平時多注意點飲食規律
      指導意見：
      不要太吃辣的刺激的東西了，多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，可以做做肚子按摩的。
      
      以上是對“便秘比較嚴重，習慣性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于排便不及時、生活壓力大、進食蔬果少或飲水量少引起便秘的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時不要吃過油膩性的食物以及肉類食物，多吃些蔬果勤喝水，可以服用麻仁潤腸丸或者是清腸通便膠囊來治療，也可以做下腸鏡檢查確定下病因再治療。