長期便秘對身體肯定不好，考慮胃腸道功能紊亂，可以口服調節腸道菌群藥物如乳酸菌素片，雙歧桿菌等益生菌及四磨湯口服液等，同時注意飲食清淡易消化，忌吃辛辣刺激食物。

      一個禮拜沒有大便的表現，考慮還是有便秘的情況，會對身體產生不良影響，因為會影響機體的排毒，建議還是盡量多吃潤腸通便，富含纖維的食物，必要時可以采取開塞露以調節通便。

      病情分析：
      你好，便秘應當注意調理，多吃蔬菜水果等等纖維素多的食物，避免熬夜煙酒辛辣油膩冷涼食物，肉類適量。適當運動，促進胃腸蠕動，有助于緩解便秘。
      指導意見：
      必要時可以考慮肛門使用潤滑劑臨時緩解一下癥狀。嚴重的可以考慮灌腸。可以考慮進一步正規公立醫院消化內科或者急診科診治。
      
      以上是對“一個禮拜沒大號怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期便秘考慮是有習慣性便秘。可以用復方蘆薈膠囊治療，每天晚上順時針輕柔肚子有治療便秘的效果。要多吃香蕉芹菜通便效果好。
      指導意見：
      忌口不要吃辛辣食物。多喝水。多運動，因為你的習慣已經形成了，時間太長，一時半會也不好改變，如果沒有明顯不適感，慢慢來吧，祝您身體健康。