健康咨詢描述: 我就想知道我已經做完4個月了右眼現在1.0左眼0.8左眼視力就是比右眼差我現在就是不想讓他往下降了想保護視力為了當兵當兵0.6在降就去不上了得注意些什么呢
減少近距離長時間用眼,尤其是不看手機和電腦,多進行戶外活動。每次集中用眼1小時,需要休息10分鐘,向遠處看看。也可進行眼部按摩,眼保健操等。施圖倫眼藥水點眼每日4次。避免熬夜,保持良好睡眠。
一般治療好了之后,應該養成一個好的用眼習慣,不要經常盯著電腦手機看,感覺眼睛疲勞了,最好應該休息10分鐘左右。
看書距離近,時間長,光線暗,躺著看書等容易出現近視,術后正確用眼可以預防近視
一般要多長時間電話休息多長時間可以視力不會退
術后半年內少用眼少看手機
根據你的描述,你的眼睛做近視手術四個月了,目前視力一個是1.0,一個是0.8,需要注意減少近距離用眼,少看手機電腦,經常向遠方看,做眼保健操,如果眼睛有酸脹的癥狀,可以用溫毛巾熱敷。
以上是對“近視眼手術4個月注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
玩多長時間電話休息多長時間呢
沒有固定時間,近距離用遠45分鐘,休息15分鐘
你好,根據你的描述,考慮你是近視手術以后的并發癥。視力回退。因為手術損傷角膜上皮,或者引起眼睛干澀,視力回退,建議術后遵醫囑用藥滴眼藥水,平常注意用眼,減少電子產品使用。配合按摩緩解眼睛度數下降。
我也玩手機都是晚上9點以后白天也看加一起不到1個小時因為上班晚上玩的話用注意什么嗎不讓視力回退
減少電子產品使用時間,配合按摩緩解眼睛疲勞。平常進食富含維生素葉黃素的食物。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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