健康咨詢描述: 我都17了,穿A最小碼,真的挺自卑的,也不算平,但也沒有說大,穿內衣都是不滿的,請問如何增胸啊?
每個人發育不同,有早有晚,乳房的問題有大有小,都是正常的,不要介意。并且處于發育階段的女孩,還有可能繼續發育的,現在還正處于青春發育期的年齡,建議你平時一定注意規律飲食和作息習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養均衡,并且可以適當進行胸部的按摩,必要的時候可以去醫院進行體內激素水平的測試。
考慮青春發育期間,女性胸部發育過小一般是因為遺傳,營養不良,雌性激素分泌活少引起的,建議你多吃一些刺激雌性激素分泌的食物,含膠原蛋白豐富的食物,多做擴胸的運動等。
小女子斗膽問一句,何為刺激雌性激素的食品?
含有膠原蛋白豐富的食物。
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