您好，依據您的描述再學跆拳道，需要柔韌性，這種情況只能是通過訓練才能達到的，沒有什么藥物可以提高軀體的柔韌性，建議您不要亂服藥物以免有什么不良作用，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      學跆拳道對柔韌性要求高，每次壓腿都很難受，但藥物不能提高柔韌性，只能靠練習。
      指導意見：
      學跆拳道之前先熱身，跑一跑，跑出汗來。壓腿時慢慢的往下壓，不要用力過猛。也可以找人幫忙往下壓，壓到下面停一會。這個就是慢慢的練，沒有捷徑。
      

      病情分析：
      你好，學跆拳道，那是需要一個過程，慢慢的來鍛煉。不需要吃藥
      指導意見：
      你好，只要堅持鍛煉，而且慢慢的增加難度。臺上一分鐘，臺下十年功。所以說需要功夫慢慢鍛煉。因為正在生長發育期，記得補充鈣片。
      
      以上是對“學跆拳道對柔韌性要求高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！