到陰涼通風地方或者有電風扇，最好是能轉移到空調的地方，增加輻射散熱，同時可以給予一些清涼的含鹽飲料，體溫比較高的給與冷敷，我們要記住，快速降溫是治療中暑的一個關鍵措施。
      

      你好，根據你的描述。你應該是患了皮疹加肺部感染，咳嗽腹壓增加，刺激血管，傳導頭部引起疼痛。建議你去醫院檢查治療。平時加強鍛煉身體，保持良好的生活習慣不熬夜，保持愉悅的心情，勤洗澡。注意保暖不吃生冷食品。
      

      病情分析：
      你好，每次夏天的時候您都會出現這種情況嗎？或者是您之前有沒有過類似的癥狀？初步判斷是濕疹所引起的。
      指導意見：
      這種情況建議您用中藥熏洗的方法來治療效果會非常好的，也就是說外用療法。根本原因是因為免疫功能低下所引起。
      
      以上是對“輕微中暑，能盡快回復下謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！