您好，像這種情況的話，有可能存在有消化不良或者胃腸道功能紊亂的情況，另外一定要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，避免過度勞累，避免熬夜等，也要清淡飲食，吃一些易消化的食物
      

      舌體肥大，有齒印，一般是脾虛的癥狀，有眼袋說明休息不好，睡眠不充足，晚上八點之后盡量到少喝水，晚上喝水太多會增加腎臟的負擔，導致眼部水腫，建議你營養均衡的飲食，適當的鍛煉，早睡早起，調整一段時間，如果不緩解，最好找中醫調理一下。