健康咨詢描述: 你好,我有點腎虛,主要是注意力不集中,反應遲鈍,神疲乏力,耳鳴。最主要就是精神方面有點差沒啥精神,臉有點白。每次鍛煉或者出汗大腦才舒服些。我想吃點補髓海的藥。
你好,你的情況建議找中醫大夫針灸或中藥治療,因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業中醫大夫,辨證才準確,用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩定,加強運動,睡眠規律。
病情分析:
你好,補益腦髓可以用何首烏,成藥可以用安神補腦液,主要還是自己在平時飲食要搭配好
指導意見:
你表述情況不是一天兩天出現的,或者是先天稟賦的影響,總之補益是需要時間的,物質基礎是氣血,平時的飲食要搭配好哦
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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