是肌肉拉傷嗎?這個嚴重嗎
男 | 17歲 2019-04-26 07:06:42
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健康咨詢描述： 昨晚舉啞鈴，但是因為很久沒什么運動，昨晚運動的有點多，結果第二天感覺胳膊沒力氣，三角肌那邊有明顯的疼痛感
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-04-26 07:08:13 我要投訴
這個估計和你過度運動有關，估計問題不大，你現在可以注意休息，避免過度活動，觀察看看就行，就是歇幾天就問題不大了，這個又不是什么大問題，可以放心，可以上上熱敷注意休息
趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 各類創(chuàng)傷骨折，關節(jié)疾病，腰椎間盤突出，骨腫瘤，關節(jié)
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2019-04-26 07:09:41
你好！考慮活動過多后無氧代謝增加，乳酸堆積過多，引起肌肉酸痛，治療方法：減少活動，近期多休息，適當按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查。
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