首先您要保持良好的心態，心胸寬廣，心存感恩，多給別人關愛，多與別人溝通，認為世界是最美好的，自己是最可愛的，遇到事情要冷靜思考，多為別人著想會就變得溫柔體貼了。
      

      病情分析：
      這是一個人的性格的問題。有的人就是急脾氣，有的人就是慢脾氣，很難學得來。各有各的優缺點，不用學習別人。沒有好壞之分，這也是你的魅力。
      指導意見：
      這是一個人的性格的問題。有的人就是急脾氣，有的人就是慢脾氣，很難學得來。各有各的優缺點，不用學習別人。沒有好壞之分，這也是你的魅力。
      
      以上是對“如何成為一個溫柔的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！