你好，根據你的描述。可能是受涼感冒了，建議服用板藍根沖劑，注意休息，多喝水，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油膩，油炸食物，日常注意加強防寒保暖，避免受涼感冒，養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累，不熬夜。
      

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，21歲，男，您所述癥狀考慮身體體質虛弱的可能，也不排除心理因素引發的軀體反應，建議您到正規醫院檢查一下身體。
      指導意見：
      平時多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，生活作息規律，不要熬夜，飲食規律，忌煙忌酒，適度加強身體鍛煉。若軀體檢查并無異常，考慮心理因素的影響，可自己測試一下SCL-90。
      

      病情分析：
      你這種情況，首先要排除器質性疾病，例如感冒發燒或者缺鈣等原因。。另一種原因是休息不好。還有就是心理因素造成的。
      指導意見：
      建議你首先去醫院檢查，排除器質性疾病。另外，注意休息，保證充分的睡眠。增加室外活動，增加體育鍛煉。培養一下自己喜歡的業余愛好，轉移注意力。樹立正確的人生目標，
      
      以上是對“頭暈，困，特別嗜睡，頭暈一陣一陣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為你有頭暈、犯困的癥狀，建議你先到醫院拍個腦部CT檢查一下，看看是不是有頭部的某些病變情況。若檢查后沒有問題，那就很有可能出現游戲綜合癥了~
      指導意見：
      若是檢查有問題，一定要配合醫生積極治療。若檢查沒有問題，建議你減少游戲時間，多做一些戶外運動，比如騎單車，爬山，健身等~多找朋友聊聊天，工作上多花些心思~