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有問必答網外科骨科足踝外科 → 站久了右腳腳后跟疼痛

站久了右腳腳后跟疼痛

女 | 43歲 2019-04-25 11:58:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 上周五、六、日每天站了將近兩個小時,這兩天右腳的腳后跟疼,一走路就疼,我左腳有鋼板,而且今天腳后跟疼,感覺右腿都酸酸困困的,我想問問我右腳腳后跟是什么原因,怎樣治療呢,謝謝!

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唐雄
唐雄 株洲市中醫傷科醫院   主治醫師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節 幫助網友:12082稱贊:32
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2019-04-25 11:59:22 我要投訴

      從你的描述來說,考慮右腳跟腱炎,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服藥物,外用扶他林輕揉局部,中藥熏洗,針灸推拿,外用膏藥,適當鍛煉,如果無好轉就去醫院做做相關檢查。
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫院   主任醫師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網友:17354稱贊:1
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2019-04-25 12:07:49 我要投訴

      足跟痛引起的原因很多的,常見的比如足底柘趾筋膜炎,跟腱滑囊炎跟腱滑囊炎等慢性疲勞過度損傷引起的局部無菌性炎癥引起的,最好是去當地公立醫院手足外科門診醫生看看明確診斷才可以盡早針對性治療為主的,現在你可以試試首先避免久坐和站立的尤其是穿緊的高跟鞋的,可以穿寬松平底軟底鞋子最好是氣墊鞋的,回家后局部熱療包括小腿后側肌群的,局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩,平躺床上肢體抬高觀察看看的,具體治療方案以當地醫生看后的建議的!
      

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