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為什么我總是吃不胖。

男 | 20歲 2019-04-24 23:39:05 5人回復 來自

健康咨詢描述: 今年20歲,體重55kg,平時吃的也不少,為什么總是吃不胖?是身體的因素。還是?

醫生回復區

張宇實
張宇實 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病,神經系統變性疾病,中樞神經系統感染等常見 幫助網友:10774稱贊:2
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2019-04-25 08:58:13 我要投訴

      總是飲食很豐富,營養很均衡,如果不能發胖,但是也不是偏瘦的情況,就屬于正常的,如果身體過于發胖,有可能會導致高血壓,高血脂,等疾病,不利于身體健康。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫院   主任醫師 擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網友:85388稱贊:48
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2019-04-25 08:53:34 我要投訴

      你描述的這種情況,首先應該去醫院檢查一下甲狀腺功能。化驗一下血糖,排除甲狀腺功能亢進引起的身體不胖和糖尿病引起的。如果各項檢查結果都正常的話,與你的基礎代謝率高有一定的關系,這種情況不屬于異常,適當的增加營養就可以。
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫院   副主任醫師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發性室上性心動過速、室 幫助網友:41619稱贊:4
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2019-04-25 08:56:44 我要投訴

      吃不胖的因素與體質有一定的關系,可能隨著年齡的增長,就會出現體內脂肪堆積肥胖的現象,不要過于著急,飲食均衡合理,不要暴飲暴食,也不要為了長胖攝入過多的熱量,健康最主要。
      
      以上是對“為什么我總是吃不胖。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王玉華
王玉華 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任護師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、缺血性腦病、偏頭痛、坐骨神經病 幫助網友:8226
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2019-04-25 09:07:12 我要投訴

      你好,根據你的描述你這種情況考慮可能是胃腸系統較弱,消化吸收無法正常運作,吃進的食物以不消化的形態被排泄掉,也有可能是與遺傳有關,基礎代謝較高,再就是生活壓力大、運動量大、內分泌紊亂等引起的。建議你多吃富含營養的食物,適當運動,鍛煉身體增強體質,保持心情舒暢,必要時去醫院查查血,愿你健康。
      

郭霞
郭霞 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術前術后護理,開放性顱腦損傷 幫助網友:31103
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2019-04-25 09:50:21 我要投訴

      不同的人不同的體質,與人的消化吸收,飲食的種類與量有關,食含有蛋白質,脂肪,糖,維生素,微量元素不同,還與人的活動量大小有關。日常要保持身體健康,心情愉快。
      

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