您好，引起打呼嚕的原因比較多，如肥胖或舌后墜或扁桃體肥大或腺樣體肥大等均可引起，建議您最好去醫院呼吸科和耳鼻喉科就診，進一步系統檢查，明確病因，規范治療。
      

      你好，很多人覺得打鼾是睡的香，殊不知打鼾也是一種睡眠問題。白天清醒的時候，咽部肌肉處于緊張性收縮時，保持氣道處于開放狀態，但是到了晚上睡眠中神經興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織向咽腔內塌陷，特別是在存在咽部結構異常時，就會導致咽腔狹窄，當氣流通過狹窄部位時，引起局部震動，就發出了鼾聲和氣流通過減少，如果完全阻塞會出現睡眠呼吸暫停。鼾癥、氣流限制或呼吸暫停是包括高血壓、糖尿病、冠心病、心源性猝死和腦卒中等疾病的獨立危險因素。
      

      病情分析：
      您好，很愿意為你解難答疑，根據你的描述，晚上睡覺打呼嚕，嚴重影響到家人休息。咨詢幫助。
      指導意見：
      打呼嚕常見于鼻腔疾患，扁桃體腺樣體肥大，勞累。肥胖等。建議你做好自身養護，多飲水促排泄，多休息防疲勞。體重超重的話適當減肥。看耳鼻咽喉科醫生，排除并醫治相關疾病。側身睡可減少打呼嚕。
      
      以上是對“晚上睡覺總是打呼嚕怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，晚上睡覺打呼嚕，其原因可能有鼻腔或者咽喉部的問題。肥胖等情況都可以引起。建議去五官科就診，先檢查一下局部吧。另外如果打呼嚕嚴重的話會誘發高血壓，血糖高，還有呼吸睡眠暫停等并發癥。先查完五官科以后，可以去呼吸科再做一個呼吸睡眠監測，了解夜間血氧供應情況。可以帶呼吸矯正器治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您所反映的問題，您的打呼嚕聲音已經影響到別人的休息，應該是很嚴重了。
      指導意見：
      您好，根據您所反映的問題，您的打呼嚕有可能是其他的疾病引起的首先你要自己覺得有沒有其他的臨床癥狀，我建議你去醫院還得做檢查，查出打呼嚕的原因。比如鼻咽喉的疾病，打呼嚕一般的都是老婆去呀，要找出缺氧的原因。然后對癥治療。還有平時盡量的側臥入睡。平時要注意休息，不要太過于勞累，看看是否能減輕打呼嚕，密切觀察。祝你早日康復。
      

      你好，導致睡覺打呼嚕的原因有很多，打呼嚕影響睡眠質量，嚴重還可導致低血氧癥，大大增加了患心腦血管疾病的幾率，建議盡快到耳鼻喉專科醫院進行睡眠呼吸檢測，確認病因并積極治療。