從以上情況開始分析，表現為朋友發了信息以后而出現擔心泄露的情況，能夠自己認識到這種觀念通常說明并非嚴重問題1，不需糾結于此，建議多關注其他現實生活中的問題
      

      你說的這種情況，作為16歲的年輕人，思想活動也是比較活躍的，有這些想法，看似是怪異的，但也屬于正常的，誰讓你的這個青春發育期的敏感時期過了以后慢慢就會好起來
      

      病情分析：
      如果你的朋友給你發了一個消息，沒有確認的情況下，你就會想到是把你的隱私被發到了網上之類的。雖然自己很明確，這種想法是錯誤的。但是也很難避免。
      指導意見：
      你有一些缺乏安全感。敏感，不相信他人。現在雖然不能說是妄想。但是最好還是處理一下。建議去找心理咨詢師，讓自己的心理成長一下。
      以上是對“這是牽連觀念或者妄想傾向嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，你的癥狀表現考慮是強迫性思維的情況，強迫性思維又稱強迫觀念，是指患者腦海中反復多次出現某一觀念或概念，伴有主觀的被強迫感覺和痛苦感。患者完全能夠意識到這一思想是不必要的，或者是荒謬的，并力圖把這些想法從腦海中驅趕出去，但對這種思想并不能自由地加以干涉或控制，因此常有“控制不住”的體驗，同時伴有煩躁焦慮的情緒，存在自我強迫和反強迫。
      指導意見：
      建議你放松身心，做好自我心理調節和自我減壓，不斷的調整和改變自己的某些錯誤認知和心態，另外要不斷的豐富自己的知識和能力，讓自己無論是在人格上更加獨立自主，內心更加強大，這樣就可以讓自己變得更加自信，自己自信了，那么也就會信任別人了，包括你的朋友，這樣就不會出現胡思亂想或者是胡亂猜疑的情況了。