16歲女孩157厘米，還能長高多少厘米
健康咨詢描述： 從小到大都比別人長得慢，一直在慢慢長，到期后年齡越來越大，不知道還能長高多少厘米
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身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)，16歲應(yīng)該還有長高的空間，可以去醫(yī)院檢測一下骨骺線！保證每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素，增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！
父親174母親156我能長多少呢？去年長了6厘米，今年不知道可以長高多少？感覺很怕
怕什么？怕不長個(gè)了？身高這件事不是人為能控制的！你只有做好促進(jìn)長高的這些方法！具體能長多少那只能順其自然了！不要有太大的思想負(fù)擔(dān)！這樣也不利于長高！
你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒有閉合，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物。
父親174厘米，母親156厘米，我今年16，去年長了6厘米，不知道今年可以長多少，感覺很怕
平時(shí)可以多鍛煉身體，飲食要充足有營養(yǎng)，可以服用蛋白質(zhì)粉。
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