您好！考慮指甲營養不良，與微量元素缺乏有關。建議多食牛奶、雞蛋、魚肉、海帶、蝦皮、芝麻醬等優質蛋白食物，多運動，多曬太陽，促進鈣吸收，從而改善指甲的狀況。若效果不佳，到醫院皮膚科就診，做微量元素檢查，明確診斷。
      

      你好，這種情況有可能是真菌感染所導致的灰指甲，平時要防止腳氣，注意個人衛生，建議去專業的機構進行系統的治療，要防止復發，每晚用溫熱水泡腳，鞋襪要清洗暴曬。
      

      病情分析：
      考慮為指甲處軟組織損傷的情況發生，因組織受損從而引發了上述癥狀的癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行徹底清創消毒及外敷金霉素軟膏，無菌輔料包扎及輸液抗炎補液等藥物治療。
      
      以上是對“指甲蓋出現豎紋和不規則切面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！