你好，這個可能是腎虛，建議以后要注意點，性生活要適度，不能太勞累，不需要太緊張，多休息，可以吃一點補腎壯陽的食物，比如說狗肉，羊肉，枸杞，豬腰子，多鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      通過你敘述的癥狀，可能是與你的體質有關系，不排除是腎陰虛的原因。
      指導意見：
      你最好是到正規中醫院的中醫內科門診看看，可以在醫生指導下口服一些中藥或中成藥治療，平時要經常吃點紅棗、牛奶、瘦肉、雞蛋、核桃等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況中醫認為多見于腎虛引起的。可以通過食療改善，
      指導意見：
      一般多見于房勞過度或者長期手淫習慣引起，建議房事有度，適當運動，可以通過吃動物腎臟來食補。
      
      以上是對“雙腿無力，持續幾年了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！