你好，看了圖片，這是皮膚毛囊發炎?？梢杂玫夥凭?。同時注意避免局部抓撓。不吃辛辣刺激的食物多吃蔬菜，不要熬夜。保持局部清潔干燥很快就可以修復好了。
      

      病情分析：
      建議不要用手碰抓，手上會有很多的細菌，另外需要保持良好的衛生習慣，如果這個膿包有擴散的趨勢，可以去皮膚科檢查一下，否則不用過于擔心。
      指導意見：
      建議不要用手碰抓，手上會有很多的細菌，另外需要保持良好的衛生習慣，如果這個膿包有擴散的趨勢，可以去皮膚科檢查一下，否則不用過于擔心。
      

      病情分析：
      應該是皮膚有點發炎，不要用臟手去摸，可以抹點碘酒。經常用臟手去摸呢，它就容易發炎，所以，平時注意衛生就好。
      指導意見：
      建議你平時多運動運動，鍛煉鍛煉身體，多喝開水，這樣利于排毒，注意清潔，畢竟有貓狗，所以不要用臟手去撓傷口。晚上要按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，可以提升身體的免疫力，不容易長痘痘。
      
      以上是對“脖子上長了個包，不碰不疼，一碰就疼，不太舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！