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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 睡醒一覺(jué)起來(lái)右側(cè)腰疼,,

睡醒一覺(jué)起來(lái)右側(cè)腰疼,,

女 | 22歲 2019-04-23 14:22:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 早上睡醒一覺(jué)起來(lái)之后就感覺(jué)腰疼,年前也疼過(guò)一次,貼膏藥然后好了,這次又疼了

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 13:36:54 我要投訴

      不知道最近有沒(méi)有勞累,起來(lái)后活動(dòng)一下可以緩解嗎,考慮腰部肌肉勞損,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉一下,避免受涼和姿勢(shì)不好,疼痛的話,先用熱水袋熱敷一下看看,緩解不明顯,可以去醫(yī)院做一下理療看看
      

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