沒有性生活，可以自己手淫解決嘛，男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議節制。
      

      你好，成年男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面產生沖擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。不要過于壓抑自己的性欲望，一般可以手淫一周不要超過1～2次，但一定要避免頻繁的手淫。
      

      病情分析：
      自慰手淫，是每個男性在沒有規律性生活的情況下，緩解性壓力的一種方式，
      指導意見：
      因此建議你平時需要適當控制手淫次數，多參加體育鍛煉，增強體質，就不會對人體有任何影響
      
      以上是對“男性自慰有什么好處和壞處。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！