你好，據你的描述像是跖腱膜炎，和工作累不累關系不大，和工作站立時間和走路的時間有關系，建議減少站立的時間和走路量，穿軟底舒適的鞋子，必要時可以外用抗炎鎮痛藥物。
      

      病情分析：
      像你這種情況初步考慮還是軟組織的問題，可能是和你的生活工作方式有關系，你這個情況最好先拍個片子看一下，看看有沒有骨頭的問題，如果骨頭沒事，可能就是軟組織的問題
      指導意見：
      你不如在當地去找一下會做針刀浮針，針灸，這些方法對治療疼痛還是不錯的，不需要長時間使用，也沒有副作用。
      

      病情分析：
      你好，晚上回來以后腳后跟酸痛，考慮是長時間久站引起的跟骨骨刺或跟下脂肪墊炎。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要長時間久站，穿厚底鞋。口服骨仙片。配合中醫針刀進行局部松解
      
      以上是對“兩個腳后跟酸疼，有時刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！