病情分析:
這個年齡段的青少年最好不要隨便的亂吃一些保健品,因為絕大多數保健品中都含有一些激素以及一些不好的成分,對身體發育有一定的危害。
指導意見:
所以建議你平時一定要勞逸結合,在學習之余可以適當的進行運動,而且平時要葷素搭配,合理膳食,全面營養,多吃一些新鮮的蔬菜水果。
您好,你好,如果學習累的話,那么是可以喝一些功能性飲料來補充身體能量的,但你說的這種功能性飲料的品牌沒有聽說過,平時還是建議你多吃蔬菜水果,補充維生素,適當鍛煉,增強體質。
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