你好，進食深色食物或消化道出血時會引起黑便，如果沒有不適癥狀建議先觀察。日常要養成良好的飲食習慣，每天定時定量的進餐，避免暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      是腸道功能不好的原因的，可以吃點腸道益生菌調理一下的
      指導意見：
      平時不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，吃點軟和的易于消化的東西，養成一個好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好感覺你的描述，你的大便有時候是黑色的。如果是瀝青一樣的，那么考慮有便血的可能，如果是和草木灰一樣，灰色的，那也可能是吃綠葉青菜有關系。
      指導意見：
      如果是沒有腹部不適，也沒有全身乏力等情況，那么就考慮于這個飲食青菜有關。如果有上述的癥狀，那么最好到醫院做一個大便潛血試驗，以確定是否有出血情況。
      
      以上是對“大便不定時呈現黑便狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！