根據你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,條件允許的話可以去當地的康復科進行理療,平時要多食用高鈣,高維生素的食物,如新鮮的蔬菜水果和牛奶,如果骨質疏松很嚴重,可以用藥物進行控制。
患者出現的這些關節病變,首先應該在日常生活中避免重體力勞動和劇烈運動,防止關節過度勞累損傷以及寒冷潮濕刺激,配合藥物如氨基葡萄糖顆粒,藤黃建骨丸等進行治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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