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醫生回復區
2019-04-21 16:34:51 我要投訴
你好，你這種情況不能總是熬夜，熬夜傷身好精力，可以多吃些富含蛋白質的食物，比如說牛奶，雞蛋，牛羊肉，多吃蔬菜水果，以后要多注意，盡量不要熬夜，飲食起居要規律
2019-04-21 16:38:20 我要投訴
指導意見：
過長時間熬夜會造成身體困乏，這是很正常的，嚴重影響身體免疫力，對于這種情況關鍵需要足夠的睡眠。口服生脈飲等中藥調理元氣可以慢慢恢復，避免局部受涼感冒
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