不用擔心，抽出去十毫升血液，只要能正常飲食，很快就能補回來，失血主要是導致缺鐵，多食含鐵較高的食物，比如紅色瘦肉，動物肝臟，血豆腐，木耳，紫菜，芹菜，多吃新鮮的水果青菜。
      

      進行糖耐量檢測以及其他的抽血化驗，所需要的血量其實并不多，并不需要進行特殊的補充和調理。抽取的血液最多只有幾十毫升。對于人體并不會造成損害和不良影響。注意休息即可。
      

      不要太擔心，一般少于200ml血液不會對身體造成什么影響，如果擔心的話，可以吃點豬血、紅糖、棗啥的，補充造血的鐵元素，多喝點粥，少活動，多休息幾天，不要挨餓
      
      以上是對“女生大量抽血怎么補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      這種檢查抽血總量多不超過20毫升，沒有必要專門的補血，如果本身有貧血癥狀，可以試試多吃點魚蝦，雞血等食品，有比較好的補血效果，必要時可以用肝精補血素治療。
      

      病情分析：
      19歲女生，抽血進行化驗檢查，不會引起血量過多的減少，也不會引起什么不適癥狀。
      指導意見：
      化驗抽血，一般抽血量都不會太多，對身體沒有危害，不需要特殊處理，可以多喝點水，多吃點富含營養的食物。
      

      病情分析：
      一般情況下，抽血化驗的血不足以對身體造成損害，可以通過飲食等來改善調理。
      指導意見：
      建議您多飲水，最好是淡鹽水，先補充血容量，然后多吃一些富含鐵類、維生素c的食物，比如紅棗、蘋果、橘子、動物肝臟等。
      

      病情分析：
      現在的情況看，化驗血抽血比較多，有可能會引起貧血，所以對身體是有一定影響的，一般介意多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果補充營養。
      指導意見：
      平時需要合理的飲食，預防各種疾病的發生，對身體是有好處的，平時合理的飲食，預防各種疾病的發生。
      
      以上是對“女生大量抽血怎么補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是做糖耐量試驗，抽取靜脈血次數比較多，但不至于影響到你的身體健康。
      指導意見：
      注意多休息，喝點熱湯水，吃點豬肝，豬血，瘦肉等補血食物，很快你的血液量就會升上來。