指導意見：
      現在情況是頸椎病的問題，可以考慮完善磁共振檢查準確的判斷病情，然后就是疼痛不舒服，可以考慮局部的地方使用氟比洛芬巴布膏，另外就是可以涂抹些扶他林，平時不宜長期固定脖子不活動利于恢復。
      

      您好，像這種情況的話，必要的話，可以完善頸椎核磁共振的一些檢查，來明確是否存在有神經受壓迫的癥狀，可以應用一些改善循環以及止暈的藥物以及，營養神經的藥物來對癥處理的。

      患者出現的頸椎病，首先應該保守治療，主要是改善癥狀，緩解或減輕疼痛癥狀，具體治療方法包括臥床休息，適當牽引治療，外敷萬通筋骨貼或涂抹扶他林，中藥外敷，熱敷按摩，針灸推拿，局部理療，口服藥物如中成藥頸復康顆粒，促進骨和軟骨營養和生長藥物如氨基葡萄糖以及神經營養藥甲鈷胺進行治療。
      
      以上是對“肩胛骨酸痛，肩膀酸痛，頸椎痛，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病的可能性比較大，勞累著涼及長期低頭后加重，頸部酸痛僵硬，嚴重的伴有手臂麻木疼痛。
      指導意見：
      避免長時間低頭，避免著涼勞累，調低睡覺的枕頭，注意勞逸結合，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物治療一段時間。嚴重的保守治療無效可以考慮手術治療。