您好！應該從準備懷孕開始吃，孕婦奶粉中除含蛋白質和脂肪外，還富有孕婦所需的各種維生素，微量元素和無機鹽，所以應該從準備懷孕開始吃。希望能幫助您！
      

      病情分析：
      由于懷孕期間的代謝消耗增加，對營養的需求也加大、孕婦更需要全面的攝入營養滿足胎兒發育的需要，妊娠后期，對營養的需求更大，最好在懷孕后的5-6個月，開始補充些孕婦奶粉，對營養攝入還是有幫助的，
      指導意見：
      孕婦也需要科學飲食，需要增加優質蛋白，維生素，含鐵，鈣，鋅等營養物質的攝取，孕婦可以適當的補充瘦肉、牛奶，魚，大豆，蛋，豬肝，黑木耳，海帶食物，對孕婦和胎兒發育也有好處，