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晚上睡覺老做夢，早上四點多就醒了，吃什么藥

男 | 41歲 2019-04-21 10:18:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺老做夢，早上四點多就醒了怎么也睡不著，白天眼睛澀，困

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:43:59 我要投訴

      您好！青年男性。晚上睡覺老做夢，早上四點多就醒了，怎么也睡不著，白天眼睛澀。困。根據(jù)您的描述，您這是睡眠障礙。建議您要安排好作息時間，白天要參加體育運動。晚上要保證睡眠時間。可以服用佐匹克隆。
      

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