從你的描述來看，結(jié)合你的年齡，這是比較典型的頸椎病表現(xiàn)。頸椎可以導致頸，肩，前胸，后背，上肢等部位肌肉的酸脹，麻木，疼痛等癥狀表現(xiàn)。您可以在頸部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，可以做一下推拿按摩等理療。再者在日常生活中的預防也是十分重要的，要注意保護自己的頸椎，不要長時間的伏案工作或者是學習，不要長時間的低頭玩手機，工作或者學習一段時間以后，要注意活動自己的頸椎。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況應該是局部頸椎病或者頸部肌肉收縮引起的，可能和姿勢不當有關(guān)系。比如長時間看手機，玩電腦一個姿勢，長時間伏案工作。
      指導意見：
      如果已經(jīng)有很長時間了，一個星期時間了，最好去詳細檢查一下，拍個片子，如果剛剛出現(xiàn)的話多注意平常勞逸結(jié)合，一般很快也就恢復了了如果疼的厲害，也可以吃點止疼藥，對癥處理。