19歲，女，身高還可以增高嗎？
健康咨詢描述： 19了。女孩，目前身高160，體重90斤，還想長高。這個年齡段了，還可以長高嗎？
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具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長空間，如果骨骺已閉合，長高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！
必須要拍骨齡片嗎？
對，這樣才知道還長不長
那骨齡片大概多少錢？
90多塊錢
病情分析：
根據您的描述，考慮您如果年紀沒有超過18周歲的話，相對還是有長高的可能的。
指導意見：
建議您保持良好的心情，同時的話良好的衛生習慣，好好的照顧自己，注意營養的搭配，適當的補鈣，多注意些積極向上的運動。
2001年出生，意思不會在長了嗎？
只要對自己充滿信心，多注意些積極向上的運動，相對還會有機會的。
半年內。體重一直有下降，這個征兆，不是要長高嗎？
建議您多做一些跳高跳遠運動。相對可以的。
喝增長藥管用嗎
相對于有一定的功效。
那有什么好的增長藥可以推薦的嗎？
比較好的運動，女孩子的話可以使用原地跳躍來摸頭頂上方的物品。還有就是從營養方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對于生長也是有幫助的。一般不建議亂用藥
好吧。謝謝
不客氣，應該的應該的，就按上面的方法執行。
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