病情分析：聽你的描述分析可能是得了腳癬吧。你可以用特比萘芬軟膏或達克寧軟膏涂抹，嚴重時口服特比萘芬，不過還是建議你去醫院皮膚科看看，以明確診斷，確定治療方案。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于接觸了異常的物質或者是，由于受壓，皮膚的衛生沒做好，溫度過高等導致的瘙癢，由于外力刺激導致的皮膚損傷出現了疼痛，緩解方法，避免去抓，撓，同時注意休息，使用消炎的藥物，比如金霉素軟膏。如果癥狀非常明顯，最好是選擇正規醫院的皮膚科去看一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，腳這幾天不知道怎么了很癢，然后還把他給抓爛了。
      指導意見：
      建議：像您說的這種情況的話，建議您去皮膚科看一下是不是腳氣啊，如果是的話可以考慮局部的涂抹一下抗真菌的藥膏。
      
      以上是對“腳不知道怎么了，先癢后疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！