你好：根據你的描述情況，考慮是青春痘，青春痘又叫痤瘡，粉刺，毛囊炎等。是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。
      指導意見：應該常用溫水、每日洗數次，以減少皮膚的油膩。另外不要用手擠壓痤瘡，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述不是太清楚，建議最好到三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣。
      

      病情分析：
      16歲的年齡沒有磕碰，額頭上出現了兩三個紅色的小包，考慮是由于青春斗導致的。
      指導意見：
      閉合性的毛囊炎屬于青春痘的一種，一般情況下，位置比較深。存留的時間也會比較長，不容易破潰。
      以上是對“額頭上包，沒有然后磕磕碰碰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！