您好，依據您的描述，肚臍一下及腳部怕涼，這種情況要注意保暖，飲食注意避免生冷硬的食物，可以腹部熱敷，多喝溫開水，如果無好轉可以到醫院檢查一下明確。希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，最近一段時間感覺肚臍和足部腳涼，這種情況建議中藥調理或做做艾灸
      指導意見：
      你好，你感覺肚臍和足部腳涼，這種情況建議去當地中醫院找找中醫看看開中藥調理調理，做做艾灸也有效果
      

      病情分析：
      肚臍眼和腳底下特別怕涼，這種情況一般是由于陽虛的情況導致的。
      指導意見：
      可以服用溫中健脾和溫腎壯陽的藥物進行治療，比如服用符子理中丸和金匱腎氣丸。可以改善
      
      以上是對“肚臍眼以及腳下特怕涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！