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有問必答網心理健康科失眠 → 十五歲睡十三個小時正常嗎?

十五歲睡十三個小時正常嗎?

女 | 15歲 2019-04-20 15:52:02 3人回復 來自

健康咨詢描述: 因為是周末,所以我從一點鐘開始睡,睡到下午三點,如果不是我家長回來,我可能會睡更久,請問是什么原因?

醫生回復區

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產婦心理,婚戀情感,親 幫助網友:12483稱贊:3
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2019-04-20 16:00:51 我要投訴

      你好,因為是周末,所以睡的時間長了一些,可能是在平時上學的時間,睡眠時間不足,學習壓力大,這是身體的自我調節,沒有什么問題的,如果每天都睡這么久,那就不正常了,就需要去醫院檢查一下了
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2019-04-20 16:05:56 我要投訴

      你好,看了描述想到你平時幾點睡覺,后半夜一點嗎?如果不是周末你幾點起床?經常這樣還是偶爾周末睡十三個小時,睡眠是生理現象,可以緩解疲勞壓力,能睡著就好。除了睡眠你是不是想到了其他什么?怎么想到了來這里詢問。我是心理咨詢師,如果需要可以下單談談。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2019-04-20 15:53:40 我要投訴

      病情分析:
      15歲女孩,每天睡眠時間長達15個小時,明顯超過該年齡段的正常睡眠需求時間。考慮屬于嗜睡癥狀,出現嗜睡癥狀,首先應該到醫院檢查腦部是否存在器質性病變
      指導意見:
      如果檢查排除器質性病變,那很可能是神經衰弱的表現,屬于心理原因引起的,最好接受專業心理疏導,幫助去除現實生活中的壓力,轉移負面情緒后即可恢復正常的睡眠時間。
      
      以上是對“十五歲睡十三個小時正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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